Augustin Dumitrescu a ajutat încă patru fotbalişti să treacă peste accidentări grave
Recent, Augustin Dumitrescu, antrenorul de la sala de culturism şi fitness din cadrul Clubului Sportiv Municipal, a ajutat patru juniori republicani să se recupereze după accidentări suferite pe terenul de fotbal. După ce s-au operat la menisc şi ligamente, sportivii Claudiu Batîr şi Claudiu Popa au urmat un program specific de exerciţii fizice recomandate de antrenorul vâlcean. În acelaşi timp, Augustin Dumitrescu a conceput programe de recuperare pentru Bogdan Omeag, operat la cartilajele genunchiului şi pentru Sebastian Titoiu, care a avut maleola fracturată.
„În toate cazurile amintite am folosit exerciţii specifice pentru dezvoltarea musculaturii atât pe partea anterioară, cât şi pe cea posterioară a coapsei. De asemenea, am lucrat muşchii cvadriceps în zona internă, mediană şi externă a genunchiului. Apoi, procesul de recuperare a fost concentrat pe structura musculară a gambei, peroneului şi tibiei. Tinerii fotbalişti au efectuat exerciţii dinamice, cu greutăţi, care au fost coroborate cu cele izometrice, la sol, fără greutăţi. În funcţie de afecţiunile sportivilor, am dozat în mod individual greutăţile, astfel încât ei să poată executa exerciţiile în condiţii optime”, a declarat antrenorul.
În continuare, Augustin Dumitrescu a precizat că recuperarea a durat între 2 şi 3 luni pentru fiecare dintre fotbaliştii accidentaţi. Potrivit afirmaţiilor sale, după această perioadă, jucătorii CSM-ului şi-au continuat pregătirea cu exerciţii de creştere a forţei.
„Vreau să vă spun că, în momentul de faţă, toţi sportivii merg şi aleargă foarte bine, iar în timpul meciurilor se descurcă excelent. Acest lucru mă bucură foarte mult, motiv pentru care doresc să transmit mulţumiri întregului staff al CSM, pentru sprijinul şi încrederea acordată. Îi aştept la sală pe toţi cei care au probleme similare şi vreau să le garantez că dacă vor apela la mine, vor beneficia de serviciile unui profesionist”, a subliniat Augustin Dumitrescu. (O.D.)
