Etichetă: Tehnici relaxare
Calea dovedită ştiinţific pentru a te relaxa: Pictura pe numere
Poate ca ai auzit despre beneficiile picturii pentru reducerea stresului. Poate chiar le-ai testat de-a lungul timpului. Dar cand vine vorba de a o...
Ai un atac de panică sau ai simptome Covid?
Un atac de panică este definit drept o rafală subită de sentimente intense care pot să includă un ritm accelerat al inimii, tremur, transpirație,...
